top of page

Mi otro yo retiro espiritual ūüôŹ

¬°Oh Dios mio! ¬°Renac√≠ como un delf√≠n! ūüė≤ūüź¨ūüí¶



Este retiro fue tan sagrado‚Ķ Dios estaba con nosotros‚Ķ gui√°ndonos‚Ķ La Mama Tierra nos abraz√≥‚Ķ todos abrimos nuestros corazones y nos convertimos en una sola tribu‚Ķ Gracias Dios. Gracias por abrir nuestros corazones‚Ķ Por mostrarnos el camino‚Ķ ūüôŹ ūüĆÖ


Algunas de las cosas m√°s bonitas de mi experiencia fueron:

-La sensaci√≥n de plena gratitud ūüíó por todo lo que existe a trav√©s de la ceremonia del "Kambo". Un ritual sagrado donde se usa un liquido extra√≠do de una rana especial.

-Cuando me convert√≠ en delf√≠n a trav√©s del rhap√© cham√°nico (tabaco ceremonial). ūüź¨ūüí¶

-El estar en comuni√≥n con Mama Tierra y las bellas almas de nuestro grupo a trav√©s de nuestros ejercicios espirituales, comidas, fogatas y actividades. ūüėá ūü•≥ ūüôĆ

-Estar en comuni√≥n con mi ni√Īo interior. ūüĎ®‚Äćūü϶

-Toda la m√ļsica, sonidos, fragancias, inciensos, y ense√Īanzas‚Ķ ūüėć ūü•≥ ūüôĆ


HACE UNAS SEMANAS…


Hace unas semanas una amiga me avisó de este evento. Tenía la intención de compartir una canción cultural con ella hace unos días. Cuando vi la descripción del evento me quedé impresionado. Decía que la que iba guiar el evento se llamaba Camelia. La protagonista de la canción que tenía en mente también se llamaba Camelia. Inmediatamente le envié la canción a mi amiga y me puse en contacto con Camelia para hacer mi depósito para el evento.


VIERNES…


Disfrut√© del recorrido panor√°mico por las monta√Īas cuando fui en camino al retiro: una autopista alta, las monta√Īas cubiertas de nieve por aqu√≠ y all√°, algunos lagos estaban completamente congelados, vi unos barrancos enormes, el bosque hermoso, el aire fresco‚Ķ Llegu√© y me asignaron mi compa√Īero de cuarto. Resulta que independientemente mi compa√Īero y yo decidimos traer nuestras lanchas inflables al retiro. ¬°Y las dos eran exactamente del mismo modelo! Nunca nos hab√≠amos conocido o hab√≠amos platicado anteriormente.


VIERNES - NUESTRO ANIMAL FAVORITO…



Todos nos reunimos en una hermosa caba√Īa de madera. Me solt√© el pelo durante la mayor parte del fin de semana para sintonizarme con todo mejor. En nuestro primer ejercicio de esa noche, nos pidieron que pens√°ramos en nuestro animal favorito, nuestro segundo animal favorito y por fin nuestro color favorito y que describi√©ramos las tres cualidades que nos gustaban m√°s de cada uno. Yo amo a todos los animales y realmente no me hab√≠a decidido por uno favorito hasta ese entonces, pero de todos modos eleg√≠ al delf√≠n como mi animal favorito. Mis cualidades favoritas del delf√≠n eran que era chistoso, √°gil e inteligente. Mi segundo animal favorito era un mono. Y mi color favorito era el verde azulado intenso. Luego nos compartieron que nuestro animal favorito describe quienes somos. Todos tomamos turnos para decir las tres cualidades de los animales y colores favoritos y el grupo trataba de adivinar cu√°les eran nuestras elecciones. Fue una forma divertida para conocernos.


VIERNES - KAMBO…



Luego continuamos con la ceremonia del Kambo. Yo estaba un poco nervioso al principio porque no sab√≠a realmente de que se trataba. Para empezar ten√≠amos que tomar cinco vasos de agua. ūüėĄ Aparentemente, la experiencia iba a durar como unos 10 minutos, lo que me dio algo de consuelo. Me dije, "Puedo hacer esto. Son solo diez minutos." Forme la intenci√≥n de que iba aceptar la experiencia completamente, as√≠ que me acerque de inmediato y fui la tercera persona en recibir el Kambo.


Extend√≠ mi brazo derecho. Camelia quemo cuatro peque√Īos puntos en mi piel con una ramita cuyo extremo estaba encendido. Luego aplic√≥ un poco de cera de Kambo sobre cada uno de los puntos y luego los activ√≥ con un poco de agua. Sent√≠ el Kambo en mi cuerpo de inmediato. ūüė≤ Me sent√© en mis almohadas y apoy√© mi espalda contra una pared.


Lo primero que sentí fue el latido de mi corazón más intenso. No como un tipo de palpitación incontrolable, sino como mi propio latido normal pero mas intenso. Mi pecho se puso caliente. Acepte lo que sentía, me enfoque en mis latidos, en mi cuerpo. Eso duró como unos 2 minutos. Luego sentí que mi latido subió gradualmente hasta llegar a mi cuello y mi quijada. Lo sentí allí como por otro minuto.


Los latidos de mi corazón disminuyeron y luego sentí cosquillitas en todo mi cuerpo. No eran el tipo cosquillas que te dan cuando se te duerme el pie pero algo similar. Empecé a sentir un poco de náuseas… sostuve mi cubeta por si acaso. Después de un par de minutos no sentí como que mis náuseas estaban empeorando, así que guardé mi cubeta y continué con la experiencia…


Entonces poco a poco comenc√© a sentir mucho amor‚Ķ mucha gratitud‚Ķ por todos en mi vida‚Ķ por todo‚Ķ Mis ojos se llenaron de l√°grimas‚Ķ ūüíó Dej√© que ese sentir se expandiera todo lo que pudiera‚Ķ D√≠ gracias por todo lo que mas pude que fueron muchas cosas‚Ķ Segu√≠ dando gracias‚Ķ Segu√≠ permitiendo que todo el amor fluyera a trav√©s de m√≠‚Ķ


En general, la parte mas intensa definitivamente fueron los primeros 3 a 5 minutos y las sensaciones f√≠sicas y emocionales disminuyeron gradualmente durante los siguientes 10 a 15 minutos. Yo estaba en paz‚Ķ todav√≠a enfoc√°ndome en sentir ese Amor‚Ķ Abr√≠ mis ojos y vi a una hermosa persona bailando alegremente junto a nuestro santuario con el √Ārbol de la Vida y pens√©: "Me encantar√≠a bailar tambi√©n‚Ķ y estar mas cercas a la m√ļsica‚Ķ" Me levant√©‚Ķ me par√© cerca del santuario y de la m√ļsica y simplemente dej√© que mi cuerpo se siguiera el ritmo‚Ķ Cuando sent√≠a gratitud, levantaba mis brazos y hac√≠a un c√≠rculo en el aire‚Ķ Cuando sent√≠a que la m√ļsica era algo chistosa, hacia "el twist"‚Ķ simplemente dej√© que mis brazos y mi cuerpo fluyeran con la m√ļsica‚Ķ


Después de un tiempo, todos nos volvimos a nuestros lugares… y compartimos nuestras experiencias. Tuvimos algunos bocadillos ligeros y una sopa japones de miso divina. Muchas personas sintieron el Kambo de una forma diferente. Algunos sintieron que sus oídos se calentaban mucho. Otros sintieron que sus ojos se hinchaban y se calentaban también. Algunos simplemente se sintieron muy cansados y tomaron una siesta. En general, sentí que fue una experiencia muy emocional para la mayoría de nosotros.


VIERNES - VIENDO EL CIELO Y LAS ESTRELLAS…



Una vez que terminamos nuestros ejercicios espirituales, ten√≠a muchas ganas de ver el cielo y las estrellas, as√≠ que le avis√© a todos y algunos de nosotros nos fuimos para el lago. Era un hermoso cielo estrellado con una media luna. Compartimos cuentos y miramos al cielo. Vi un par de meteoritos y un par de otras cosas que sent√≠ que eran sat√©lites porque ten√≠an una luz muy bajita y parec√≠an estar muy pero muy arriba, se mov√≠an en una sola direcci√≥n y no parpadeaban. Me qued√© unos minutos despu√©s de que todos se fueron y abrac√© las estrellas‚Ķ ūü§óūüĆĆ


S√ĀBADO - NI√ĎO INTERIOR‚Ķ


¬°Esa ma√Īana me despert√© unos minutos antes de que sonara la alarma! Tuvimos una clase de yoga espectacular y un desayuno delicioso. En la tardecita todos nos fuimos a la playa. El sol era tan agradable. Algunos amigos tocaron tambores y bailaron un rato. Todos colocamos nuestras sillas en un c√≠rculo y compartimos un poco m√°s sobre nosotros. Me quit√© los zapatos y los calcetines y sent√≠ la arena con mis pies. La arena se me hac√≠a tan c√≥moda.


Regresamos a la caba√Īa y hicimos el ejercicio del ni√Īo interior. Camelia hizo una especie de meditaci√≥n guiada mientras cada uno mir√°bamos nuestra foto de cuando eramos beb√©s que nos pidi√≥ que traj√©ramos al retiro. En otra parte tambi√©n nos miramos a trav√©s de un espejito que nos hab√≠an dado a cada uno de nosotros y Camelia continuaba con la meditaci√≥n guiada.


Siempre me he sentido un poco extra√Īo a mi mismo en mis fotos de beb√©‚Ķ como que no sent√≠a que era yo. Pero en una parte, cuando ella estaba haciendo la meditaci√≥n, incline un poco la cabeza y levante las cejas asi como en la foto y fue entonces cuando de repente pude sentirme en la foto! Yo era ese beb√©‚Ķ hipnotizado por el mundo‚Ķ tratando de darle sentido a todo‚Ķ


imagen: "Un buen día para el té" por TomTC


En otra parte de la meditaci√≥n, visualizamos caminar por un hermoso jard√≠n, luego abrimos la puerta de una casa campestre y nuestro ni√Īo interior iba estar dentro‚Ķ Yo esperaba ver a un ni√Īo hiper-activo y feliz pero en cambio‚Ķ vi a un ni√Īo que ten√≠a un poco de miedo y aprensi√≥n‚Ķ Record√© que de hecho yo era algo asustadizo de ni√Īo‚Ķ Camelia nos pidi√≥ imaginar que le dec√≠amos cosas que le brindaban paz a nuestro ni√Īo interior y que lo invit√°ramos a caminar con nosotros en la jungla‚Ķ En general fue una experiencia sanadora y me brindo paz.


S√ĀBADO - FOGATA‚Ķ


Hicimos algunos otros ejercicios y luego hicimos una fogata en la noche. Alguien dijo… "¡Oh, no puedo esperar hasta que comencemos a compartir cuentos de fantasmas!" Todos compartimos cuentos de la llorona, gnomos, duendes, el ser de pie grande, apariciones y muchas cosas más. Entonces sucedió algo mágico…


Un amigo agreg√≥ un poco de le√Īa a la fogata, se retiro y despu√©s de unos minutos el fuego se volvi√≥ verde azulado intenso, azul en unas partes y verde en otras‚Ķ Nos preguntamos que si le hab√≠a puesto de ese polvo que hace que el fuego cambie de color. Cuando volvi√≥ le preguntamos y nos dijo que no, que lo √ļnico que hab√≠a hecho fue a√Īadir m√°s le√Īa a la fogata. Le preguntamos que si sab√≠a de qu√© tipo de madera era y no sab√≠a. Fue algo tan especial‚Ķ


Me fui a dormir y esperaba un buen descanso. Había sido un día tan especial. Ya me sentía como en familia con todos.


DOMINGO - RAPH√Č



Tuvimos otra clase incre√≠ble de yoga por la ma√Īana, tambi√©n hicimos algunos otros ejercicios espirituales y finalmente concluimos con la ceremonia de rhap√© cham√°nico. No hab√≠a pensado mucho en lo que era el rhap√©‚Ķ Simplemente pensaba que √≠bamos a fumar tabaco y compartir la pipa de la paz. ūüėā No ten√≠a ni idea de la magia que estaba a punto de desarrollarse‚Ķ ūüė≤ ūüĆĆ


Esto fue algo tan especial‚Ķ Primero Camelia explic√≥ un poco sobre el proceso‚Ķ los aspectos espirituales como los f√≠sicos. Ella nos iba a soplar un tipo de polvo de tabaco especial en nuestras fosas nasales‚Ķ ūüĎÄ iba a ser algo intenso para nosotros por un rato‚Ķ puede que tosi√©ramos‚Ķ puede que nos ardiera un poco‚Ķ ella nos aconsejo que hici√©ramos cualquier cosa despu√©s del soplo que nos ayudara sentirnos m√°s c√≥modos‚Ķ lo √≠bamos a sentir en la cabeza y luego una paz iba a descender sobre nosotros‚Ķ


La mayor√≠a de nosotros est√°bamos sentados en el piso. Yo estaba sentado sobre mis almohadas hacia el frente del sal√≥n, as√≠ que yo fui primero. Estaba un poco nervioso‚Ķ Camelia se arrodill√≥ frente a m√≠ y me explic√≥ un poco m√°s. Ten√≠a una pipa de madera especial con dos pipas peque√Īas en un extremo. Carg√≥ el polvo de rhap√© en las dos pipas peque√Īas. Me calme y me entregue completamente‚Ķ Me pidi√≥ que respirara profundo y detuviera la respiraci√≥n‚Ķ luego meti√≥ las dos pipas en las fosas nasales y r√°pidamente me sopl√≥ el rhap√©, retir√≥ la pipa y continu√≥ con el resto de mis amigas y amigos de la misma manera‚Ķ


Wooow‚Ķ Sent√≠ que mi cabeza fue impulsada energ√©ticamente‚Ķ ūü§Į Todo mi cuerpo se giro hacia a tras un poco‚Ķ Lentamente abr√≠ la boca y acept√© la experiencia‚Ķ Sent√≠ un calor intenso en la parte de arriba de mi cabeza. (Mientras cuento esto ahorita, mis manos empezaron a sudar un poco y siento un ligero latido en mi frente‚Ķ) Continu√© respirando tranquilamente, enfoc√°ndome y aceptando todo lo que estaba sintiendo‚Ķ a veces me sentaba de posici√≥n de loto abierto, a veces ten√≠a ganas de juntar mis manos como si estuviera en oraci√≥n‚Ķ simplemente hac√≠a lo que sent√≠a hacer en cada momento‚Ķ sent√≠ ganas de mover mi cuerpo de izquierda a derecha y as√≠ lo hice‚Ķ eventualmente comenc√© a inclinar mi cabeza hacia adelante y cuando la retroced√≠a, mov√≠a mi pecho hacia adelante, y cuando retroced√≠a mi pecho, mov√≠a mi estomago hacia el frente, todo as√≠ como si estuviera haciendo una ola hacia el frente‚Ķ Hice eso una y otra vez, r√≠tmicamente y luego me d√≠ cuenta‚Ķ ‚Äú¬°Estoy haciendo lo del delf√≠n! ¬°¬°¬°SOY UN DELF√ćN!!!‚ÄĚ ūüė≤ūüź¨ūüí¶



Me convert√≠ en un delf√≠n. Sent√≠ como si estuviera nadando en el mar‚Ķ ¬°Me imagin√© mirando a mi derecha (todav√≠a ten√≠a mis ojos cerrados) y sent√≠ que todos en el sal√≥n eramos una manada de delfines! ūüź¨ūüź¨ūüź¨ Fue algo tan hermoso!! ūüė≠ Segu√≠ nadando como delf√≠n, adelante y atr√°s, de costado, girando, luego me d√≠ cuenta de tantas cosas‚Ķ por qu√© regularmente me comunico mejor f√≠sicamente (por ejemplo, cuando alguien me da las gracias, me gusta darles un abrazo), por qu√© me encanta el ritmo de la m√ļsica mas que las palabras que dicen, por qu√© estaba sentado en ese momento sobre mis almohadas sobre una toalla de playa azul con un pezecito, ūüźü por qu√© mis colores favoritos son los verdes y los azules, por qu√© me encanta ser chistoso y √°gil, por qu√© me encanta socializar, por qu√© soy algo extrovertido, por qu√© se me hace natural nadar en los lagos, por qu√© cuando nado tambi√©n me gusta dar vueltas! Sent√≠a como si me estaba acordando de cuando era delf√≠n. ūüė≠ Visualic√© que com√≠a un pez y me dec√≠a‚Ķ ‚ÄúDoy m√°s amor de lo que tomo‚Ķ‚ÄĚ ūüôŹ Sent√≠ tanta gratitud por la Mama Tierra‚Ķ Segu√≠ nadando‚Ķ Sent√≠ el agua‚Ķ Era Uno con el Oc√©ano‚Ķ ūüĆä Uno con el El Cielo y las Estrellas‚Ķ ūüĆĆ Uno con todos los animales y la Naturaleza‚Ķ Uno con Todo‚Ķ ūüôŹ Permit√≠ y acepte todos los pensamientos que Dios compart√≠a conmigo‚Ķ Disfrut√© de la experiencia todo lo que pude‚Ķ


Todos tomamos un tiempo para procesar lo que sent√≠amos‚Ķ Luego comenz√≥ la ceremonia de sonido‚Ķ Me acost√© en mis almohadas, cerr√© los ojos y me cubr√≠ con mi cobija de pies a cabeza. Casi me qued√© dormido escuchando los cuencos tibetanos, los diferentes instrumentos musicales, la meditaci√≥n guiada‚Ķ completamente relajado y descansado‚Ķ Este fue otro momento en el retiro donde sent√≠ que volv√≠ a renacer‚Ķ ūüēäÔłŹūüôŹ


DOMINGO - CIERRE…


Camelia concluyo la meditaci√≥n y todos compartimos algunas palabras de despedida‚Ķ Me sent√≠a como en familia con todos. Algunas personas corrieron a la playa, otras se fueron a casa‚Ķ Mi compa√Īero de cuarto y yo salimos al lago con nuestras lanchas inflables‚Ķ Hoy estaba algo nublado. Mi compa√Īero dijo que deseaba que estuviera tan lindo y soleado como ayer. Le dije: "Uno nunca sabe‚Ķ las nubes pueden que se separen cuando lleguemos all√≠‚Ķ"


DOMINGO - LAGO…



Cuando llegamos a la orilla, las nubes efectivamente se alejaron y estuvo soleado todo el tiempo que estuvimos all√≠. Me met√≠ al lago con mi lancha pero hac√≠a tanto viento que me cost√≥ mucho trabajo volver a la orilla. En resumen, el paseo de la lancha fue emocionante y sent√≠a mucha paz a la misma vez. ūüėá


Despu√©s de un tiempo, Camelia y unos amigos llegaron con nosotros en la playa. Una amiga empez√≥ a hacer ejercicios de yoga justo en la orilla. Hizo una posici√≥n donde se paro con su cabeza y sus brazos y se miraba tan bella con el lago, las monta√Īas, el bosque y el cielo detr√°s de ella. Mientras hac√≠a esto, un p√°jaro grande y blanco con manchas negras flot√≥ sobre nosotros en el cielo durante varios minutos‚Ķ observ√°ndonos. Pens√© que era una especie de halc√≥n. Todos sentimos que era una bendici√≥n de la Mama Tierra. ūüôŹ Se miraba que el p√°jaro flotaba en el aire de una forma tan f√°cil‚Ķ


Camelia nos dio a todos flores amarillas… (Tengo la mía en mi escritorio en este momento y huele muy bonita…) una para nosotros y resto para dárselas a Mama Tierra… Todos nos paramos a lo largo de la orilla mirando hacia el lago… Ella hizo una hermosa oración a Mama Tierra… honrándola y pidiéndole perdón… Escuchamos esta hermosa canción de Pacha Mama (osea Mama Tierra) que se me hizo muy conmovedora.



Abrase a mi compa√Īero con mi brazo izquierdo y √©l y varios amigos hicieron lo mismo‚Ķ Una vez que termin√≥ la canci√≥n, tiramos nuestras flores al lago‚Ķ Yo camin√© todo lo que mas pude en el lago, ¬°la agua estaba pero tan helada!, y arroj√© mis flores lo m√°s lejos que pude en el lago‚Ķ Todos retrocedimos y vimos como las flores flotaba y se alejaban en el lago‚Ķ fue algo tan hermoso de ver‚Ķ ūüôŹ


Nos dimos unos abrazos y nos retiramos. Cuando sub√≠ a mi carro y lo prend√≠, vi mi mes y a√Īo de nacimiento en el millaje restante del tablero‚Ķ ūüĆĆ

bottom of page